youtu.be 長らく不健康だったのが年齢を重ねてあれこれ嵐を経て環境の変化と大ストレスにより過食。死を意識するくらいの不健康になった。それで、ゆる糖質制限をすることにしてメモ代わりに食べたものをいちいちアップする。音楽とともに。食べ物と音楽の関…